Luati un ajutor natural pentru somn. Melatonina , un supliment natural, poate fi deosebit de utila pentru cei care au
Adaugat in Online
Ineaca zgomotul. Zgomotul de la masinile indepartate sau avioanele aeriene va perturba odihna si acest lucru vine cu o consecinta
Adaugat in Online
Cumparati foi de racire. O alta optiune pentru bufeuri sunt cearsafurile de racire , care au tesatura respirabila pentru a
Adaugat in Online
Opreste-te si gandeste. La un moment dat seara, luati cateva minute pentru a face o pauza si a observa mirosuri,
Adaugat in Online