Category: Online

28 ianuarie, 2019 de Aliaj

 

Uleiul de nuca de cocos poate ajuta cu adevarat parul meu?

 

Da, si ar trebui sa incepeti sa vedeti imediat rezultatele. Atunci cand se aplica regulat (de 2-3 ori pe saptamana), uleiul de nuca de cocos poate imbunatati lubrifierea parului, facand mai usor pieptanatul, marind in acelasi timp stralucirea si prevenirea firelor rebele.  Este deosebit de util pentru parul deteriorat, deoarece ajuta la protejarea lui pe termen lung.

Cand trebuie sa folosesc ulei de nuca de cocos?

In orice moment! Uleiul de nuca de cocos poate incepe sa lucreze pentru dvs. inainte de a avea  chiar parul umed. Aplicati-l ca o prespalare, adica tratati parul timp de 15 pana la 30 de minute cu ulei de nuca de cocos inainte de samponare pentru a proteja parul de absorbtia a prea multa apa. Acest lucru se reduce firele rebele si face parul mai usor de peiptanat. Uleiul de nuca de cocos este ideal pentru acest pas, dar daca aveti un scalp uleios, utilizati-l doar pe sectiunile de mijloc si pe varfuri.

Cat timp sa-l las in par?

Recomandat cel putin 20 de minute noaptea, daca este folosit ca o masca de par. Pur si simplu aplicati-l inainte de  culcare si spalati-l dimineata pentru un tratament mai intens. Facand acest lucru va veti bucura de beneficiile maxime ale uleiului de nuca de cocos si ar trebui sa ofere un aspect mai moale al parului.  Totusi, aceasta metoda poate provoca tulburari in jurul parului la persoanele care nu tolereaza bine uleiurile pe piele. In general, ar trebui sa evitati probabil uleiul de cocos daca aveti piele super-sensibila sau grasa, deoarece poate infunda porii. Din nou, tot ce aveti nevoie este uleiul de nuca de cocos nerafinat, dar puteti folosi si o masca de par cumparata din magazin.

21 ianuarie, 2019 de Aliaj

Sunt cateva articole de imbracaminte asupra carora nu ne aruncam mereu toata atentia, desi acestea necesita o ingrijire deosebite.

 

1 – costumele de baie 

Dupa fiecare baie in piscina sau in mare, costumul trebuie clatit. Odata ajunsi in camera trebuie spalat neaparat pentru a scapa de urmele de crema, de clor si de sare.

2 – albiturile

De teama de a nu le deteriora, uneori omitem sa spalam mai des albiturile. Folositi apa calda, pentru a le spala dupa fiecare purtare! Folositi de asemenea un detergent care sa le mentina albul pur.

3 – pijamale

Dupa 3 purtari pijamaua ar trebui spalata. Cititi instructiunile de pe etichete si spalati-le conform acestora. Nu uitati sa le si uscati, deoarece uneori materialele pijamalelor sunt mai groase.

4 – lenjeriile de pat

Acestea ar trebui spalate saptamanal. Folositi apa calduta sau fierbinte si uscati-le la nivel scazut pentru a evita cutele. Fetele de perna pot fi spalate mai rar in schimb.

5 – sutienele 

De trei sau patru ori este maximul de purtari pentru un sutien inainte de spalare. Este recomandat sa le spalati de mana, iar daca nu aveti timp puneti-le intr-un saculet in masina de sp[alat.

6- prosoape

Dupa 3 sau 4 zile ar trebui sa spalati prosoapele d ebaie si bucatarie.Spalate in apa fierbinte si uscate la o temperatura medie. Fiti atenti mai ales la prosoapele pentru fata.

7 – blugii

Dupa 5 spalari blugii ar trebui spalati, indiferent cat de confortabili si curati par. Incercati sa ii intoarceti pe dos inainte de a-i pune in masina de spalat si folositi un detergent care protejeaza culoarea.

8 – accesorii de iarna

Doar pentru ca manusile, caciulile si fularele sunt purtate intr-un singur anotimp, nu inseamna ca nu trebuie sa le spalam periodic. Verificati etichetele si incercati sa le spalati de trei ori in timpul iernii.

 

 

14 ianuarie, 2019 de Aliaj

Metoda KonMari este creata de minimalista de origine japoneza Marie Kondo. O metoda care a facut inconjurul lumii datorita cartii publicate de Marie si serialul produs de Netflix.

7 ianuarie, 2019 de Aliaj

Visul oricauria dintre noi este sa ne mentinem tineri. Specilistii in nutritie si dermatologie au cateva sfaturi pentru a putea da senzatia ca suntem vesnic tineri.

1 – folositi o crema hidratanta

Pielea se usuca si are nevoie de un plus de hidratare. Odata cu varsta si crema trebuie sa fie mai grasa, pentru a putea face fata trecerii anilor

2 – folositi o crema pe baza de colagen

Pentru a preveni si estompa ridurile, cremele pe baza de colagen sunt aliatul numarul 1. Este dovedit clinic ca beneficiile unei astfel de creme se vad in doar 15 zile.

3 – folositi un anticearcan

Odata cu varsta, orele de somn sunt zbuciumate, iar folosirea unui anticearcan pentru a acoperi urmele de ore nedormite este esentiala.

4 – machiaj simplu

Machiajul trebuie sa fie unul simplu, subtil, care sa complimenteze trasaturile naturale ale fetei. Un strat subtire de fard este destul pentru a ilumina zona ochilor.

5 – clestisor de gene

Alungirea genelor cu un clestisor special va reda genelor curbura de alta data. Folosit inainte de mascare, acesta va oferi un efect wow!

6 – crema cu fps 

Indiferent de anotimp, cremele cu factor de protectie solara sunt un must-have! Aplicati pe pielea expusa la razele soarelui, mai ales pe fata pentru a preveni cancerul de piele.

7 – demachierea

Acesta este un pas foarte important daca doriti sa va mentineti pielea tanara. Nu trebuie sa sariti peste demachiere si sa aveti grija sa folositi produse blande cu tenul. Prin miscari usoare, circulare, indepartati machiajul complet.

8 – lungimea parului

Nici prea prea, nici foarte foarte. Gasiti o lungime a parului care va place si va avantajeaza si ramaneti la aceasta. In acest fel, parul este mai usor de ingrijit si aranjat.

9 – decolorarea parului

De prea mult timp ne vopsim parul pentru a acoperi firele albe, de ce sa nu il decoloram? Parul alb/gri este in voga anul acesta si il puteti adopta si dvs.

10 – fire albe

De ceva timp femeile aleg sa nu isi mai ascunda firele albe. Fie ca va decolorati sau nu, sa lasati firele albe la vedere este un trend nou care nu va disparea prea curand.

31 decembrie, 2018 de Aliaj

Nu adaugati niciodata uleiuri esentiale direct in apa de baie.

Cand vine vorba de a pune uleiuri esentiale in baie, amintiti-va ca ulei si apa nu se amesteca, adica uleiurile esentiale nu sunt solubile in apa. Cand urcati in cada, picaturile mici de ulei pot sa adere la pielea ta (si in regiunile netede!), Ca si cum ai aplica uleiul nediluat direct pe piele, care poate irita si arde. Ouch!

Combinati intotdeauna uleiurile esentiale cu un ulei purtator.

Nu doriti uleiuri esentiale doar sa stati pe apa; vreti ca ele sa fie dispersate prin ea. Cel mai bun mod de a face acest lucru este combinarea uleiurilor esentiale intr-un ulei purtator mai intai, cum ar fi nuca de cocos, masline, floarea-soarelui sau jojoba. Pentru o singura baie, trei pana la 12 picaturi de ulei esential intr-o lingura de ulei de purtatoare (15 ml) sunt suficiente pentru a crea o baie foarte aromata si terapeutica.

Doar pentru ca iubiti un miros particular, nu inseamna ca ar trebui sa il aruncati in baia voastra. Chiar daca utilizati un ulei de purtator, fiti foarte precauti cu uleiuri cunoscute ca irita pielea si membranele mucoase.

Alegeti uleiurile esentiale care se potrivesc cu starea de spirit din timpul imbaierii.

26 decembrie, 2018 de Aliaj

Ce este uleiul de ghimbir?

Uleiul de ghimbir provine din planta numita Zingiber officinale, care este doar ghimbir. Cele mai multe uleiuri esentiale se realizeaza printr-un proces numit distilare cu abur, in esenta atunci cand aburul trece prin material vegetal brut (cum ar fi ghimbirul sau lavanda), determinand compusii aromatici din plante sa se vaporizeze apoi. Componentele solubile in ulei se separa apoi de cele solubile in apa, facand ulei esential.

Care sunt avantajele uleiului de ghimbir?

Studiile recente privind ghimbirul au aratat ca pot ajuta cu inflamatia – fie ca il mananci, il bei sau il folosesti pe piele.

Exista anumiti markeri inflamatorii in organism, cum ar fi TNF-alfa, IL-6, si IL-10. Cand corpul produce aceste lucruri, asta provoaca inflamatie, inrosire si durere. Unele studii initiale privind ghimbirul au aratat ca pot modifica aceste biomarkeri antiinflamatori – compusi minuscule la nivel molecular – si pot ajuta la scaderea lor.

Acestea fiind spuse, consultati-va mai intai cudoctorul daca sunteti preocupat de orice durere sau umflaturi. Efectul nu ar fi suficient pentru a rezolva toate durerile pe care cineva le are, dar este cu siguranta un tratament bun, deoarece s-a dovedit a scadea citokinele, enzimele care provoaca inflamatii.