Category: Online

23 iulie, 2018 de Aliaj

ndustria constructiilor este o industrie destul de “sensibila” la anumiti stimuli exteriori ai societatii, iar firmele care activeaza in tara noastra in acest sector trebuie sa stie cum sa isi mentina numele si cum sa livreze un proiect la timp.

Printre firmele de constructii din Bucuresti, Euromateria, ce activeaza in acest domeniu din anul 2014, s-a pozitionat ca o firma respectabila si inovatoare, care se angajeaza in proiecte complexe, ce se diferentiaza prin faptul ca sunt descrise de conceptul de “constructie totala”. Astfel, atunci cand specialistii de la Euromateria semneaza un contract, se ocupa de el de la fundatie la finisajele importante si mai ales la detaliile care fac diferenta intre un proiect reusit si unul precar. Daca nu sunteti convinsi, puteti cauta mai multe pareri despre firma Euromateria din Bucuresti.

Firma Euromateria se recunoaste prin proiectele de succes

De-a lungul timpului, specialistii Euromateria au semnat proiecte de renume, destul de nisate pe anumite domenii, care i-a ajutat sa pozitioneze firma in topul firmelor de constructii din Romania cu sediul in Bucuresti care semneaza proiecte in toata tara.Toate aceste proiecte sintetizeaza importanta acordata detaliilor acordata de specialistii firmei. Acest concept de “constructie totala” implica, pe langa aceasta atentie la detalii, responsabilizarea indeplinirii unui proiect, pentru a livra rezultate optime, la timp. Tocmai aceasta livrare la timp a proiectelor este elementul care, intr-o oarecare masura, separa firma Euromateria de acele firme de constructii din Romania care s-au angajat in anumite proiecte pe care nu le-au putut livra, dintr-un motiv sau altul.

Ce proiecte din portofoliul Euromateria o recomanda ca fiind o firma de succes?

Euromateria s-a implicat, de-a lungul timpului, in proiecte din domeniul sportiv, educativ si sanitar.Euromateria s-a implicat, de-a lungul timpului, in proiecte din domeniul sportiv, educativ si sanitar.
Unul dintre cele mai renumite proiecte ale firmei Euromateria este constructia cladirii A.S.E de la Predeal, un exemplu al modului in care, atunci cand ai spirit creativ, stii cum sa imbini liniile modernitatii intr-un decor natural feeric. Aceasta cladire nu pare rupta din context, ori ca nu s-ar incadra acolo, in peisajul montan.Proiectele sportive in care s-a angajat Euromateria, dincolo de aspectele practice ale livrarii la timp, sunt utile pentru societate intrucat, intr-o anumita masura, le ofera tinerilor posibilitatea de a practica sport intr-un cadru adecvat, dupa standardele Uniunii Europene.Printre cele mai importante proiecte in domeniul sportiv care au fost proiectate si construite de Euromateria se numara construirea Complexului Sportiv Sfantul Nicolae, din comuna Cumpana, judetul Constanta, precum si proiectarea si executarea salii de sport cu tribuna de 180 de locuri a Liceului Agricol din comuna Valea Calugareasca, judetul Prahova. De asemenea, specialistii de la Euromateria s-au mai ocupat si de proiectarea si executarea Salii de Sport ( tot cu tribuna de 180 de locuri) din Stada Jandarmeriei nr 10-11 Bucuresti.
In privinta proiectelor din nisa sanitara, consolidarea cladirii Spitalului Judetean de Urgenta sf Apostol Andrei din municipiul Galati a fost de un mare ajutor pentru locuitorii municipului Galati.
Toate aceste proiecte sintetizeaza felul in care Euromateria a stiut sa isi creeze dar mai ales sa iti mentina de-a lungul numelui imaginea unei firme care se concentreaza pe acest concept de constructie totala.

walk
18 iulie, 2018 de Aliaj

Pastrarea unei siluete poate parea simpla, dar cu siguranta poate face multe lucruri minunate pentru corpul tau.

S-ar putea sa te gandesti ca mersul la o plimbare este un mod lenes de a te ajuta in mentinerea siluetei, dar nu este. De fapt, mersul pe jos este un antrenament foarte util. Nu numai ca imbunatateste sanatatea cardiovasculara si creste circulatia, dar este, de asemenea, o modalitate excelenta de a lupta impotriva bolilor care ameninta viata.

Pentru a-ti slabi corpul si pentru a-ti restabili mintea, ia-ti pantofii sport pentru un antrenament de pompare a inimii. Fiecare pas pe care il faci este unul mai bun pentru tine.

Daca mergeti pe jos 15 minute, ardeti 50 de calorii, la 30 de minute 240 de calorii si la o ora, 275 de calorii.
Daca vrei sa simti cu adevarat cum pierzi din greutate la urmatoarea ta plimbare, iti prezentam trei modalitati de imbunutatire a miscarii:

1. Adauga greutati

La glezne sau in mainile, adaugarea greutatii la plimbare te poate ajuta sa scapi de kilogramele in plus mult mai repede.

2. Adauga intervale, dealuri si scari

Daca te-ai plictisit de ritm, schimbi lucrurile prin adaugarea de intervale. De exemplu, alternativ un minut de mers pe jos cu doua minute de mers pe jos intr-un ritm mai rapid. Adauga cateva dealuri si scari in rutina ta si plimbarea nu va mai fi plictisitoare.

3. Provoaca-te pe tine insuti

Instalati-va o aplicatie pe telefon care sa numere pasii tai zilnici. De fiecare data cand te duci la o plimbare, incearca sa bati numarul de pasi pe care l-ai facut anterior.

 

dating
11 iulie, 2018 de Aliaj

Intalnirile de dupa divort pot fi o problema pentru femei. Va ganditi ce sa purtati la o intalnire, unde sa mergeti, cine plateste, cum sa va comportati si cum sa gasiti un partener. De ce este atat de greu?

O femeie divortata se poate simti foarte vulnerabila in acest stadiu, pentru ca avea un sot sa o protejeze si acum ea trebuie sa iasa singura in lume. Este dificil, pentru ca odata ce te afli pe scena de intalniri, te poti simti din nou ca un adolescent.

Deci, cum poti sa faci o intalnire dupa divort mai putin descurajatoare? Cititi mai departe sfaturile care va vor ajuta sa reveniti in gratiile lui Cupidon.

  1. iesiti in lume cand sunteti pregatita: fie ca a trecut un an sau sase de la divort, este posibil sa nu stiti niciodata cu o claritate absoluta cand sunteti gata pentru o alta relatie. O data ce ideea de a merge la o intalnire vine in mintea dvs inseamna ca sunteti cel putin gata sa incepeti.
  2. acceptati-va temerile:  amintiti-va ca temerile dvs. sunt normale – la urma urmei, aveti de-a face sau v-ati confruntat cu o tradare si o schimbare majora – si ca nu trebuie sa sariti pana la capat de la prima intalnire.
  3. alungati gandurile negative: o femeie ranita de un divort dureros face declaratii precum „toti oamenii sunt ticalosi” sau „toti cei buni sunt luati”. Evident nu este o mentalitate buna pentru a intra in intalniri. Acest tip de gandire va poate afecta starea de spirit – si v-a limita sansele de a iesi in oras si de a gasi iubire. Fortandu-va sa invingeti gandurile negative, veti fi in curand obisnuiti sa ganditi optimist, ceea ce va v-a pregati pentru o intalnire.
5 iulie, 2018 de Aliaj

Piata imobiliara din Bucuresti se afla in plina perioada de „boom”. Numarul cererilor de achizitionare a unui imobil a crescut considerabil in ultimii ani, iar dezvoltatorii imobiliari au reusit sa tina pasul cu nevoile clientilor, aducand in acelasi timp si un plus de inovatie si confort.Complexurile rezidentiale nou construite in sectorul 3 au un design modern si cosmopolit ce atrag ca un magnet.

Si in plus, facilitatile oferite de dezvoltatori sunt din ce in ce mai numeroase. Structurile de rezistenta solide, materialele calitative si finisajele atent alese sunt doar cateva dintre calitatile pe care ti le ofera un apartament nou.Conform statisticilor, sectorul 3 se afla pe locul 2 in clasamentul celor mai cautate si vandute imobile din Bucuresti, imediat dupa sectorul 1.

Cu oferte greu de egalat, e lesne de inteles de ce locuintele din sectorul 3 sunt tot mai solicitate de catre clienti. Daca va ganditi sa achizitionati un apartament cu 3 camere in Titan,aflati ca preturile din zona sunt extrem de ofertante si fac posibila achizitia unei case de vis fara eforturi ireale.

Un alt aspect interesant este ca anul acesta cumparatorii sunt interesati de imobile de lux sau cu un aspect deosebit. Romanii sunt iubitori de frumos si asta se aplica chiar si atunci cand isi aleg o locuinta. In ziua de azi, nu mai este suficient ca o casa sa fie spatioasa ci este extrem de important sa fie mai ales aratoasa. Un design minimalist si exclusivit va castiga intotdeauan in detrimentul oricarui alt factor de decizie.

Zona verde generoasa si eco friendly sunt o noua tendinta internatioanala ce nu a intarziat sa apara nici in Romania. Apartamentele de vanzare de la Nicolae Grigorescu beneficiaza de o arhitectura moderna si sunt perfecte pentru persoanele care doresc sa locuiasca intr-un mediu armonios.

Nu mica ne-a fost mirarea sa descoperim proiecte de blocuri cu terasa verde sau zone de relaxare comune special create pentru confortul locatarilor. In plus in sectorul 3 regasim o multitudine de parcuri: Parcul Titan, Parcul Constantin Brancusi, Gheorghe Patrascu, Titani, Gara Titan si parcul Pantelimon. Toate aceste parcuri ofera locuitorilor o multitudine de optiuni de a petrece timpul liber si asigura un aer curat in zona.

Pentru petrecerea timpului liber dar si pentru cumparaturi, localnicii sectorului 3 au la dispozitie 2 mall-uri si mai multe centre comerciale ( Jumbo, Auchan, etc) si urmeaza sa fie construita si o noua locatie a magazinului Ikea.Complexurile inchise si securizate cu bariera din sectorul 3 ofera nu doar senzatia de siguranta, ci si faciliteaza mediul propice pentru a dezvolta o comunitate. S-a dovedit ca locatarii au tendinta de a se apropia mai usor unii de altii atunci cand impart acelasi spatiu comun.Infrastructura sectorului 3 este bine pusa la punct.

Zona aferenta acestui sector incepe din centru capitalei (Universitate) si se continua pana la iesirea spre autostrada A2. Strazile asfaltate si reteaua de transport public ofera accesibilitate facila catre orice zona a Bucurestiului.

Asadar, sectorul 3 este foarte ofertant din toate punctele de vedere, motiv pentru care a devenit extrem de cautat de catre persoanele ce doresc sa isi achizitioneze o locuinta moderna, cocheta si accesibila.

best friends
4 iulie, 2018 de Aliaj

Cei mai buni prieteni fac totul impreuna, indiferent daca este bun sau rau. Prietenii adevarati sunt surse de bucurie, de ras si chiar de o doza sanatoasa de dragoste. Un studiu recent a aratat ca prietenii buni influenteaza semnificativ sanatatea pe masura ce imbatraniti.

Unui grup de persoane de toate varstele li s-a cerut sa completeze un chestionar cu articole despre bunastarea lor psihologica. Cea mai mare diferenta intre oamenii invarsta, cu probleme de memorie si constientizare, si ceilalti oameni sanatosi a fost gradul la care au mentionat ca au relatii satisfacatoare, calde si de incredere. Toate celelalte zone ale chestionarului, inclusiv gasirea scopului vietii si mentinerea autonomiei, erau similare.

Cercetatorii sustin ca prieteniile au un impact enorm asupra sanatatii pe termen lung, deoarece relatiile apropiate sporesc sanatatea si bunastarea pe tot parcursul vietii. Ne alegem prietenii, ceea ce inseamna ca avem incredere in ei sa ne influenteze viata intr-un mod pozitiv.

De cate ori un prieten a schimbat perspectiva dvs. asupra unei probleme legate de sanatate? Prietenii iti influenteaza starea de spirit, dieta, regimul de fitness, tendinta de fumat si consumul de alcool (printre o multime de alte lucruri). Fara prieteni apropiati, suntem mai expusi riscului bolilor de inima, al artritei, al diabetului de tip 2 si al dementei.04

Acum, mai mult ca niciodata, este important sa acordati prioritate sarbatorilor si noptilor petrecute in oras cu prietenii. Timpul petrecut cu cei dragi nu va va oferi doar amintiri de durata, ci si sansele unei vieti sanatoase de lunga durata.

Iata cum sa iti mentii silueta vara aceasta!
29 iunie, 2018 de Aliaj

Stiai ca apa cu lamaie este miraculoasa pentru silueta pe timpul verii? Amestecata cu apa calda sau rece, lamaia poate ajuta la cresterea metabolismului – dar impactul dureaza doar aproximativ 30-40 de minute dupa ce a fost bauta. Acestea fiind spuse, faptul ca organismul este bine hidratat este crucial pentru mentinerea unei greutati sanatoase.

Alimente turmerice si picante: Compusii din turmeric au fost legati de reducerea riscului de inflamatie cronica, care este legata de obezitate. In ceea ce priveste alimentele condimentate, unele cercetari au legat capsaicina gasita in ardeiul iute la o rata de metabolizare crescuta; de asemenea, poate ajuta la mobilizarea celulelor grase pentru a fi utilizate pentru energie.

Ceai si cafea: Cateva studii au asociat un metabolism mai rapid cu anumite ceaiuri (in special verde si negru) si cafeaua cu cafeina. Efectul pare aparut din combinatia de cafeina si flavonoide (compusi antioxidanti); avantajul modest pare a da nastere odata ce ai avut cel putin patru cesti intr-o zi. Cu toate acestea, deoarece somnul este, de asemenea, cheia pentru un metabolism mai rapid, veti dori sa gasiti un echilibru.

Alimentele „negative calorice”: Nu este un lucru, desi dorim sa fie. Nu exista nici o baza stiintifica pentru perceptia pe termen lung ca unele alimente – cum ar fi telina si guma fara zahar – stimuleaza metabolismul, deoarece au un continut scazut de calorii si necesita atat de multa mestecare incat ardeti mai mult cals decat mananci