Category: Online

24 iunie, 2019 de Aliaj

Am ajuns la punctul meu de rupere dupa 40 de minute de balansare, dupa trei incercari gresite de a-mi pune fiul de 7 luni, Hunter, in pat, doar pentru a-si deschide imediat ochii si a incepe sa planga in momentul in care lovea salteaua. Cand am izbucnit in lacrimi impreuna cu el, mi-am dat seama ca ceva trebuia sa se schimbe.

Cand vine vorba de copilul meu, somnul a fost o sursa constanta de stres. Imi fac griji ca nu ajunge destul si ce ar putea insemna pentru dezvoltarea lui. Din fericire, Hunter se poate auto-calma noaptea – se trezeste doar de doua sau trei ori, dar aproape intotdeauna merge imediat dupa un minut.  Am citit nenumarate articole despre importanta somnului pentru a stii ca, cand am adaugat fiecare informatie la un loc, Hunter ar fi trebuit sa invete mai mult la randul sau.

Stresul de somn a inceput sa se versa in viata mea de zi cu zi – casa noastra era intr-o stare constanta de anxietate. M-am dat batuta dupa fiecare incercare esuata de a-l face sa-si aminteasca. Intr-o zi, l-am intrebat pe sotul meu, Brian, „Mereu mi-a fost asa?” Nu-mi amintesc cum eram, daca ma ingrijoreaza atat de mult. El m-a imbratisat si m-a asigurat ca impreuna vom primi ajutorul de care avem nevoie.

Am hotarat sa recrutam ajutoru trainerului de somn pentru copii, angajand Jennifer Gilman de pe site-ul Goodnight Sleep, un consultant certificat pentru somn pentru copii, certificat de Asociatia Internationala a Copiilor Sleep Consultants si The Family Sleep Institute. Si mi-a schimbat viata.

Dupa completarea unui formular detaliat despre rutina lui Hunter, Jennifer a organizat un apel de o ora cu mine pentru a discuta despre somnul si obiceiurile sale de mancare. Ea a ascultat cu rabdare, deoarece am detaliat excesiv preocuparile mele. Imediat, m-a ajutat sa-mi dau seama ca nu am incredere in Hunter sa se poata culca. Credeam ca daca nu m-as misca, nu te-ai sari, nu i-as fi tresarit, si-ar fi alungat puiul. M-as fi speriat si l-as lua din nou, lasandu-l in 20, 30 sau 40 de minute, tinand un ciclu vicios.

10 iunie, 2019 de Aliaj

A fost o duminica intr-o dupa-amiaza, cand sotul meu a anuntat in cele din urma ceva ce simteam de mult.

„Suntem nerabdatori, pentru ca esti ratacita”, a spus el.

Am avut un motiv bun pentru a fi grumpy, m-am gandit. Am avut un articol urmarit a doua zi si am planuit sa-l finalizez, in timp ce sotul meu era acasa sa vada copiii. Credea ca ii ajuta pe cei doi baieti mai mari sa iasa din casa, dar am ramas cu un baiat de 1 an care a vrut sa fie tinut constant in brate. Cand s-au intors acasa, am ajuns la munca. Da, am fost agravata. Asa cum sa intamplat de atatea ori inainte, de indata ce mi-au simtit starea de spirit, au oglindit-o.

„De ce este treaba mea sa fiu fericit si sanatos?”, L-am intrebat pe el. „Nu voi fi niciodata fericit.”

Nu sunt sigur daca m-am enervat pentru ca mi-a observat influenta emotionala asupra familiei sau pentru ca a simtit nevoia de a se justifica. De ce – in afara de toate celelalte lucruri de care ma astept sa le fac si sa fiu mama – trebuie, de asemenea, sa modelez in mod constant pozitivitatea? Ca cineva care se lupta cu anxietatea si depresia, aceasta asteptare se simte mai ales insuportabila.

Depresia mea a inceput dupa nasterea primului meu copil acum noua ani. Nu mi-am dat seama ca am avut depresie postpartum pana la cateva luni dupa aceea, pentru ca se manifesta cel mai mult ca o furie – eram o persoana cu totul diferita. De atunci am condus sentimente de agitatie si de dezinteresare care ceara si se inrautatesc cu intensitate.

Femeile poarta de multe ori greutatea de a stabili tonul emotional al gospodariei.

Anxietatea mea mi-a imaginat intotdeauna cel mai rau rezultat posibil care s-ar putea intampla copiilor mei in orice situatie data: intr-o curte plina de trifoi, vad doar intepaturi de albine. M-am blocat in capul meu, rumegand griji existentiale si de zi cu zi. Apoi, adaugati in planificarea meselor si activitatilor, curatarea casei: Totul se simte coplesitor. Medicamentele mele anti-depresive ajuta, dar in niciun caz nu sunt o pastila fericita.

3 iunie, 2019 de Aliaj

Astazi, RV-urile si casele mici sunt mai populare ca niciodata. Minimalismul este o tendinta mereu crescatoare, iar miscarea #KonMari a ajuns sa convinga pe toata lumea sa inceapa decluttering-ul si diminuarea de dimensiuni si renuntarea la diferite obiecte care nu ne aduc fericire.

Dar exista si alte nevoi pe care casele mici le satisface. ele se pot transforma in cabane de ospeti minunate, case de montat in gradina, ori de vacanta in care sa va invitati prietenii. Pentru persoanele care prefera sa se retraga undeva in natura le pensie, o mica casa intr-o curte cu peisaj pitoresc este ideea ideala de petrecere a ultimilor ani de viata.

In zilele noastre, astfel de case mici si usor de montat, pot fi cumparate chiar de pe Amazon. Da, ati auzit acest lucru foarte bine – puteti obtine un spatiu rezidential livrat direct la usa dumneavoastra, pentru suma de doar 5.000 $.

Ele livreaza de obicei gratuit, iar timpul mediu de asamblare este de doar 1-3 zile. Suna nebunesc, dar este adevarat! Fiecare casa mica listata aici vine ca un kit care include tot ceea ce aveti nevoie (asigurati-va ca aveti un set de instrumente de baza). Aici sunt cele mai bune case mici de vanzare disponibile online:

Lillevilla Escape 

Pret: 5.350.00 de dolari

Suprafata: 10 mp2

Asamblare: 1 zi

 

Bella Cabin 

Pret: 17.800.00 de dolari

Suprafata: 22 mp2

Asamblare: 16 ore

 

Ranger Cabin 

Pret: 19.990.00 de dolari

Suprafata: 24 mp2

Asamblare: 2 zile

 

Mayflower Garden

Pret: 7.790.00 de dolari

Suprafata: 11mp2

Asamblare:1 zi

27 mai, 2019 de Aliaj

Tom Hooper, regizorul Les Misérables, regizeaza adaptarea filmului la pisicile muzicale, care tocmai au lansat un trailer nou.
Filmul va avea o distributie ridicol stivuita cu diverse medii muzicale. Data de lansare este planificata pentru 20 decembrie 2019.
Chiar daca nu esti un fan al teatrului sau al reprezentatiilor de tip musical, probabil ca cel putin esti familiarizat cu Cats, spectacolul mega-hit de pe Broadway care contine piesa „Memory”.

Musicalul a debutat in  anul 1981 in Londra si in anul 1982 pe Broadway, iar apoi a fost unul dintre cele mai bune musicaluri cu incasari uluitoare, cele mai mari din toate timpurile inainte de a se incheia in 2000, raporteaza Playbill. De fapt, spectacolul a fost atat de popular, incat a fost reinviat in 2015 si a functionat pentru inca 500 de spectacole inainte de inchiderea de dupa doi ani, din 2017.

Din cauza succesului sau rasunator, este aproape surprinzator faptul ca a luat atat de mult timp pentru a obtine o mare adaptare a filmului pe marile ecrane, pentru ca si noile generatii sa il poata urmari cu interes. Insa, la sfarsitul acestui an, obtinem un film musical Cats, venind din amabilitatea lui Tom Hooper, care a avut un succes treptat, cu adaptarea lui 2012 la Les Misérables. Acest film a oferit actritei Anne Hathaway un Premiu al Academiei pentru Cea mai buna actrita – vor avea pisicile din Cats aceeasi magie?

Este neclar, dar Hooper are o multime de asi in buzunar pe care ii poate incerca. Acum, cand a fost lansat un videoclip in spatele scenei – cu un trailer complet- iata tot ce stim despre Cats:

Sunt multe talente implicate.
Nu numai ca exista o enorma lista de nume implicate in productie, ci provin de la toate: unele sunt vedete de pe ecran, unele sunt vedete ale scenele de teatru, unele sunt dansatoare de balet, unele sunt dansatoare hip-hop, iar alte persoane sunt muzicieni cu calitati vocale impresionante.

youtube
20 mai, 2019 de Aliaj

Lion Kii

13 mai, 2019 de Aliaj

 

A fost spus de mai multe ori inainte, dar niciodata doua familii nu sunt la fel. Rudele tale pot fi guralive si nebunesti, cu gandire limitata sau introspectiva, total conventionale sau complet neortodoxe, dar familia ta este a ta. Si, indiferent de ce, familia ta face o mare parte din ceea ce esti. Sarbatoriti alaturi de cei care v-au facut persoana care sunteti astazi cu aceste citate de familie. Acestea sumarizeaza puterea si siguranta familiilor, modul in care familia ta te iubeste si chiar ca rudele tale pot – uneori – sa te conduca putin catre nebunie, insa iubirea este incontestabila. (Sau tu esti cel care ii conduce pe ceilalti catre nebunie?)

Cu familia care joaca un rol atat de important in identitatile noastre, nu e de mirare ca marii scriitori, ghicitori celebri si luministi observatori au avut astfel de vederi uimitoare in ceea ce inseamna a fi o familie. Cititi cuvintele de la Walt Disney, Maica Tereza, Winston Churchill, Barbara Bush si George Bernard Shaw, printre altele, si vedeti ce au avut de spus despre legaturile familiale. Iar apoi amintiti-va sa ridicati telefonul si sa va sunati parintii – sau chiar sa organizati o cina in familie la care sa invitati mai multe rude pentru a va aminti de frumoasele momente din copilarie, perioada in care erati cu totii extrem de uniti.

Iata 5 citate emotionale despre familie:

Ma sustin cu iubirea familiei mele. – Maya Angelou

Fericirea inseamna sa ai o familie mare, iubitoare si unita. – George Burns

Toate familiile fericite sunt la fel; Fiecare familie nefericita este nefericita in felul sau. – Leo Tolstoy

O familie disfunctionala este orice familie cu mai mult de o persoana in ea. – Mary Karr

Ce poti face pentru a promova pacea mondiala? Mergi acasa si iubeste-ti familia. – Mama Tereza.